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【6/1】ヨガムドラ馬喰町

YOGA MUDRA プロモーション(長編)

YOGA MUDRA プロモーション(短編)

2019年6月1日(日)

 

①13:00~14:15 ホリスティック・ヨーガ(定員10名) 月山ハル

 

②14:30~15:30 オーム・チャンティング(定員20名) 神尾学

 

③15:45~17:00 キレイ・Yoga (定員10名) mika(池迫美香)

 

●参加費 無料~ドネーション

●予約制

 

 

【お申し込み】https://ws.formzu.net/fgen/S85399767/

 

 

【ヨガムドラ】https://yogamudra.jp/

ヨガムドラとは「国際ヨガデー」である6月21日にちなんで、6月中に無料のヨガクラス(ドネーション制)が日本各地で開催されるイベントのこと。 

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ベースになっているのは、お金が支える資本主義経済ではなく、与える(=ギフ トする)ことで人や物、思いやりが循環する経済”ギフトエコノミー”という考え方。

 

したがって、全プログラム=無料(ドネーション)、ヨガ・クラスは定員10名です。

ヨガが初めての方も気軽にご参加ください。

 

 

【プログラム詳細】

①ホリスティック・ヨーガ

ゆっくりとした呼吸と動きを連動させて自らの力で心身を調和へ導いていきます。初めてヨガをする方でも安心して行っていただけます。深い癒しと静寂の体験とともに本来の自然体の自分に繋がる時間を過ごしていきましょう。

 

講師:月山ハル

ヨーガ講師&ヨーガ療法士

ホリスティック自然療法家ホメオパス

 

 

②オーム・チャンティング

宇宙根源の聖なる音オームを皆さんで円になり共に響かせることで、唱えている人の肉体と精神を癒し、心と体と魂のバランスを整え、喜びに満ちた人生へと導きます。

またそのエネルギーは他者へも送ることができ、周りの環境、街、動物、自然、土地、エネルギー、生きとし生けるもの、故人をも癒します。

そして、母なる地球に大いなる素晴らしい癒しと恩恵をもたらし、人間世界のバランス、またその一体性を取り戻す助けとなります。

 

講師:神尾学

ホリスティック・スペース=アクエリアス主宰

NPO法人日本ホリスティック医学協会・理事

 

 

③キレイ・Yoga

心地の良い呼吸とともに、カラダ・ココロを丁寧にやさしく扱い、内側から美しくキレイに整えていきます。カラダもココロもスッキリ軽やかにしていきましょう。

 

講師:mika(池迫美香)

ヨガアライアンス認定-RYT200・陰ヨガ・シニアヨガインストラクター

日本ドッグヨーガ普及協会認定ネコヨガインストラクター

ドッグヨーガインストラクター

マタニティドッグヨーガインストラクター

私にとってヨーガは生き方そのもの。

日々の暮らしを豊かに朗らかに過ごし、最期まで凛とした美しさで生きられるように、また、尊いいのちと向き合い、ヨーガの智慧と自分自身の経験を通して、本来ある姿を取り戻し、自分にも他者にもやさしくより思いやりある世の中に変わっていくことを願い活動を続けています。

すべてが安心して暮らせる平和な世の中になりますように。

 

 

【会場】ホリスティック・スペース=アクエリアス

 

東京都中央区日本橋馬喰町1-5-10 林ビル4階

JR総武快速線馬喰町・ 都営新宿線馬喰横山駅

1 番出口より徒歩1 分( 1 階が日高屋のビル) 

https:// www. holisticspace- aquarius. com/