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【6/11】ネコヨガWS+ネコヨガインストラクター養成講座説明会

◇日時
6月11日(火)11:00~13:00
 
 
①ネコヨガWS
猫のいない空間で、猫と繋がりひとつにニャる!
「マインドフルニャス・Yoga」
~大好きな猫と心で繋がろう~
 
・時間 11:00~12:00
 
・参加費 2,000円
※同時にネコヨガインストラクター養成講座お申込みの方は1,000円割引
 
・内容
猫のしぐさを真似たポーズをマインドフルに行い、
心の目で猫を感じ、五感で猫を存分に味わい、
猫とマインドフルニャス瞑想していきます。
 
離れているからこそ感じられること、気づけること、
新たな発見があるかもしれません。
 
大好きな猫と心の旅を一緒に楽しみましょう!
 
・写真はあれば1枚持ってきてください。スマホの写真でもOK。
※一緒に暮らす猫さん、虹の橋を渡った猫さん、気になる猫さん
どんな猫さんでもOKです!
 
<マインドフルネスとは>
「今この瞬間」に注意を向ける状態のこと
そこには”良い・悪い””好き・嫌い”の判断は一切なく
ありのままに観察をしていくこと
完全に『今ここ』に注意を向けている心の持ち方を指します。
 
マインドフルニャスで
自分の価値判断をなくし
大好きな猫さんに向き合ってみませんか?
 
 
②ネコヨガインストラクター養成講座
・時間 12:00~13:00
・参加費 無料
 
ネコ開催場所
ホリスティック・スペース=アクエリアス
東京都中央区日本橋馬喰町1-5-10 林ビル4階
 
ネコお申込み方法
タイトル「①or②、または①&②希望」として
お名前・連絡先・メールアドレスをご記入の上
メールにてお申込みください
 
メールアドレス
nyankoyoga@yahoo.co.jp
※お問い合わせも上記メールからどうぞにゃー
 
クローバークローバークローバー  
ネコヨガで猫に優しい街つくり
 
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